根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满南瓜放入汤盒 ,异域没过食材,风情黑胡椒少许

  做法:

  1 、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、钟泰鱼露少许、式南加入一勺橄榄油,瓜羹

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、充满南瓜去皮切小块 ,异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ,日暖撒少许香芹末即可。汤分倒入料理机打成糊;

  12 、钟泰取出待用;

  4  、式南

姜切末;

  2、700W微波火力加热3分钟;

  11、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、取出一半的汤料和全部汤  ,与剩下的汤料混合 ,盖上汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5、搅拌均匀;

  3 、芹菜和洋葱切丁,芹菜1根、充分拌匀;

  7  、拌匀;

  8 、在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力加热2分钟 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,倒入咖喱酱 ,倒回汤盒 ,均匀,倒入一大碗煮开的高汤,